Make your own free website on Tripod.com


PERTOLONGAN CEMAS DAN
KESELAMATAN DIRI

Pengenalan  I  Prinsip PC  I  Asfiksia I Pendarahan  I
Kecederaan Otot, Sendi dan Ligemen  I Gigitan Serangga I
Keselematan Diri  I  Peti Pertolongan Cemas  I
I Sumber Bantuan Kecemasan I


Pengenalan

Bantumula atau pertolongan cemas adalah bantuan rawatan pertama yang diberikan kepada mangsa yang mengalami kecederaan atau kemalangan atau orang yang diserang oleh penyakit secara tiba-tiba. Setiap orang harus tahu cara memberi pertolongan cemas atau bantu mula. Bantuan yang diberikan mungkin melibatkan pengubahsuaian bahan-bahan yang ada pada masa itu.

 Bagi kebanyakan kecederaan kecil, bantuan kecemasan yang diberikan mungkin sudah mencukupi. Kecederaan yang lebih serius pula memerlukan pemerhatian daripada orang yang lebih profesional dan rawatan lebih lanjut. Dengan adanya modul ini diharapkan dapat membantu peserta jika berlakunya sesuatu kemalangan dan kecederaan ketika pendidikan luar dijalankan.




Prinsip-prinsip Pertolongan Cemas
 


Matlamat Pertolongan Cemas

menyelamat nyawa
mengurangkan atau melegakan kesakitan
mencegah kecederaan daripada merebak atau menjadi lebih teruk
 
 

Memberi Pertolongan Cemas dalam kemalangan

Rawatan (treatment)

Menentukan mana-mana kecederaan yang lebih tenat atau serius, kemudian rawatan dengan cara yang betul.

Keutamaan

Bila terdapat lebih daripada seorang yang tercedera atau banyak luka pada seseorang, maka pertolongan cemas mestilah segera diambil yang mana keadaan diutamakan semasa memberi rawatan.

Perhatian

Jangan biarkan mangsa dikerumuni oleh orang ramai kerana akan menyebabkan mangsa menjadi rimas, risau, bimbang dan pengedaran udara akan berkurangan.

Tanggal atau longgarkan pakaian yang perlu sahaja.

Elakkan daripada memberi mangsa minum air jika.

  • mangsa tidak sedarkan diri
  • disyaki mangsa mengalami kecederaan dalaman
  • jika memerlukan pembedahan
Dapatkan bantuan



Asfiksia (terhenti pernafasan)

Asfiksia adalah satu keadaan di mana sistem pernafasan terhenti disebabkan oleh kekurangan oksigen di dalam darah dan tisu-tisu badan tidak dapat menerima bekalan oksigen yang mencukupi.

Punca-punca asfiksia.

Tanda-tanda Peraturan Am Memulihkan asfiksia: A - Airways (saluran Pernafasan) Lemas di dalam air Tindakan untuk menyelamat: Rawatan




Pendarahan

Keluar darah daripada saluran darah yang tercedera. Ia boleh berlaku di bahagian luar atau dalam tubuh.

Jenis-jenis Pendarahan.

Pendarahan boleh dikatakan berpunca daripada arteri, vena kapilari.

Arteri memancut merah terang

kapilari menitis merah

vena meleleh perlahan merah tua

Tanda-tanda dan gejala-gejala

Apabila seseorang kehilangan darah yang banyak sama ada di bahagian luar atau dalam tubuh, ada beberapa tanda atau gejala dapat dikesan:

Hentikan Pendarahan Secara Langsung (direct pressure)

Bahagian ibu jari / jari-jari tekan dengan kuat di bahagian yang cedera ke atas pelapek atau kain kasa (gauze) selama 10 minit.Kemudian tutuplah pelapik dengan lapisan kapas dan ikat dengan pembalut yang ketat. Ia biasanya akan menahan darah itu daripada mengalir keluar. Jika pendarahan berjalan terus, jangan cabut pelapik tetapi letakkan pelapik tambahan dan balut sekali lagi.

Jika pendarahan tidak dapat dikawal dengan tekanan secara langsung ke atas luka atau dalam keadaan di mana tekanan secara langsung tidak boleh digunakan, anda boleh gunakan tekanan secara tidak langsung pada titik tekanan (pressure point).
Titik tekanan adalah satu tempat di mana saluran darah artei boleh ditekan ke tulang dengan rapat untuk menghalang pengaliran darah di kawasan itu.
 


 
Kecederaan Otot, sendi dan ligamen Terseliuh
Tanda-tanda dan gejala
Terkehel

Tanda-tanda dan gejala

Kejang Otot (cramp)


Sesuatu keadaan yang tidak sengaja datang dengan tiba-tiba dan sakit kerana otot tertarik dan tersimpul. Ia disebabkan oleh

a. kehilangan air yang berlebihan menyebabkan kekurangan garam dan cecair dalam tubuh
b. sejuk kerana berenang

Rawatan:

Memanjangkan otot-otot yang kejang



Gigitan dan Sengatan:

Gigitan ular


Keselamatan Diri
 
Punca Kemalangan
Keselamatan di air



Peti Pertolongan Cemas: Senarai lengkap alatan dalam peti kecemasan  





Sumber bantuan kecemasan

  polis
bomba
hospital
klinik
pasukan sukarela
penduduk setempat.